素女经01

  素女经01
  上午8点.
  嬷嬷淡淡说:
  接下来讲解房中术的素女经,
  第一种补益元精和血气的方法叫做固精.
  也就是巩固身体里的元精.
  具体的做法是:
  女方侧身躺卧在床铺上
  大腿向两边张开.
  男方侧身躺卧在女方的大腿中间.
  相互交合两个九数.
  也就是进行一十八次交合.完成之后就停下来.
  只要每天都坚持这样做.
  不但能够巩固男方身体里的元精.
  避免在男女交合中过早地泄精.
  还能治疗女方的漏血症.
  每天按照这个规则交合两次.十五天治好病.
  第二种补益元精和血气的方法叫做安气.
  也就是安定身体里的血气.
  具体的做法是:
  女方正面躺卧在床铺上.
  使用高枕头.
  两只手臂自然伸直.
  男方跪在女方的大腿之间.
  男方用花丝刺激女方的金沟.
  相互交合叁个九数.也就是进行二十七次交合.
  完成之后就停下来.
  每天坚持这样做.
  不但能够使男方血气流通.心情舒畅.
  还能治疗女方金沟虚寒的病症.
  每天按照这个规则交合叁次.十五天治好病.
  第叁种补益元精和血气的方法叫做利脏.
  也就是有利于保护五腑六脏.
  具体的做法是:
  女方侧身躺卧在床铺上.
  两条大腿向前屈曲.
  男方横卧在床铺上.
  男方用花丝从下方向上刺激女方的金沟.
  相互交合四个九数.
  也就是进行叁十六次交合完成之后就停下来.
  每天坚持这样做.
  不仅能够使男女双方的血气调和.
  还能治疗女方金沟虚寒的病症.
  每天按照这个规则交合四次.二十天治好病.
  第四种补益元精和血气的方法叫做强骨.
  也就是使骨骼强壮.
  具体的做法是:
  女方侧身躺卧在床铺上.
  左膝盖向前屈曲.
  男方的俯身向下..
  男方用花丝刺激女方的金沟.
  相互交合五个九数.
  也就是进行四十五次性交合.完成之后就停下来.
  每天坚持这样做.
  不但能够使男女双方的关节调和.
  还能治疗女方的闭血症.
  每天按照这个规则交合五次.十天治好病.
  第五种补益元精和血气的方法叫做调脉.
  ,也就是调理身体的筋络.
  具体的做法是:
  女方侧卧在床铺上
  将右膝盖向前屈曲
  左臂自然伸直
  男方站在床铺前的地上.
  男方用花丝刺激女方的金沟.
  相互交合六个九数.
  也就是进行五十四次性交合.完成之后就停下来.
  每天坚持这样做.
  不但能够使男女双方脉络通畅.
  还能治疗女方金沟肌肉松弛的病症.
  每天按照这个规则交合六次.二十天治好病.
  第六种补益元精和血气的方法叫做畜血.
  也就是积蓄血气.
  具体的做法是:
  男方正面仰卧在床铺上.
  女方屁股朝向男方.跪在男方的上方.
  男方用花丝刺激女方的金沟.
  相互交合七个九数.
  也就是进行六十叁次交合.完成之后就停下来
  每天坚持这样做.
  不但能够使男女双方身体强健有力.
  还能治疗女方闭经的病症.
  每天按照这个规则交合七次.十天治好病.
  第七种补益元精和血气的方法叫做益液.
  也就是增进阴液的分泌.
  具体的做法是:
  女方俯伏在床铺上.
  双膝跪着.将臀部向上翘起.
  男方用花丝刺激女方的金沟.
  相互交合八个九数.
  也就是进行七十二次性交合.完成之后就停下来.
  每天坚持这样做.
  能够使男女双方血气充盈.筋骨强健有力.
  第八种补益元精和血气的方法叫做道体.
  也就是促进血液循环.增强体质.
  具体的做法是:
  女方正面仰卧.
  双腿向后屈曲.脚跟接触到臀部.
  男方用双手支撑着身体.
  双膝跪在床用双膝跪着.上.
  男方用花丝刺激女方的金沟.
  相互交合九个九数.
  也就是进行八十一次性交合.完成之后就停下来.
  每天坚持这样做.
  不但能够使男女双方骨骼结实.
  还能治疗女方金沟恶臭的病症.
  每天按照这个规则交合九次.九天治好病.

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