第171章 体能测验(1)

  大操场边。
  几十个学生分列站着。
  女生一边,男生一边。
  按照个子来分配站位。
  苏瑾排到了女生最后面的位置。
  周教官和张指导两人走过来。
  教官紧绷着脸,厉声道:“立正,稍息。”
  “现在,我们要进行体能测试,按照大家的能力来分配不同的岗位训练。”周教官板着脸说。
  “什么意思?”下面有人小声询问。
  “说话的出列!”
  “教,教官。”开口的是一位男同学,看到教官有点害怕,小腿微微抖着。
  “站好!”周教官冷厉出声。“忘记我说过的话了?”
  “没,没忘。”
  周教官一个眼神甩过去。
  男生顿时咬紧牙根,战战兢兢的回答:“报告教官,没......忘......”
  “下次不要再犯了,下去吧。”
  “谢谢教官。”
  男生一脸后怕的走下去归队。
  走到下面后发现后背一阵凉意,被微风吹过,默默打了个寒颤。
  他接着便不敢随意张口了。
  周教官紧接着说:“向前看,现在,保持这个姿势不动。”
  半个小时后。
  有几个快坚持不下去了,身影微微摇晃。
  周教官在下面一队一队的巡逻,看到后,冷声喝道:“站直,坚持下去。”
  又半个小时后。
  很多同学的脸上都冒着汗,大滴大滴的往下流淌。
  下午的太阳很大,照得人身上更急躁了。
  几个女生先坚持不住了,害怕的小声说道:“报,报告,我,我坚持不住了。”
  话音刚落,人就踉跄了几步。
  蹲到地上了。
  大口大口的喘着气。
  周教官紧锁眉头,一副对她们表现很不满意的样子。
  刚想开口,被张指导员轻轻拉住了,朝着他摇了摇头。
  周教官抿着唇,没说话。
  接着继续看着队伍的人。
  又一个小时过去了。
  在这个过程中,陆陆续续很多人都坚持不住,已经在一旁休息了。
  队伍中只有苏瑾,林皓,圆圆,蒋洁,沈树和晚晚,还有其他的四个人站在原地坚持。
  “很好,继续保持,让我看到你们的极限。”周教官满意的开口。
  圆圆额头上泛着汗珠,唇色发白,隐隐约约快坚持不住了。
  除了苏瑾,另外几个女生也是同样,小腿因为长时间的站立,此时有些发抖。
  紧接着纷纷举手投降。
  场上只剩下四个男生和苏瑾一个女生。
  张指导轻声说:“老周,时间够了,再站下去,他们明天还怎么训练?”
  周教官无所谓的摆手,道:“没事,看看他们能坚持到什么地步。军人就算再苦再难,也要咬紧牙根坚持到底。”
  又一个小时......
  林皓在内的几个男生身体渐渐开始摇晃,不稳。
  苏瑾眼神闪烁,在林皓即将举手的时候,提前举了手,然后走到一旁休息。
  紧接着所有的人都停下来了。
  周教官眼神微眯,看向苏瑾的目光带着一丝不可言喻的意味。
  苏瑾走到圆圆几人的身边。
  “小谨,你怎么都不出汗的?不像我们,臭死了。”圆圆小声嘟囔道。
  听到圆圆的疑问,蒋洁也抬起头看向苏瑾。
  发出难以置信的感叹:“对啊,小谨。”
  苏瑾略微挑了挑眉,淡淡说:“我一般很少出汗的,身体比较弱。”
  “哦?是吗。”两人听言便没有多想。
  “好了,大家站好!”周教官板着脸说话。
  “大家的站立成绩都已经记录好了,明天再进行别的测试,先散队。”
  “耶......”大家发出一阵阵欢呼的声音。
  等教官两人走远后,大家才自由活动。
  苏瑾几人就慢悠悠的走着回宿舍。
  晚饭大家在食堂吃完后。
  回到宿舍洗漱,天色已经暗下来,大家都纷纷躺到床上休息。
  苏瑾躺在床上,意识进了空间。
  “闪闪,小熙,还有小黑,空间一切都好吗?”
  “放心吧娘亲。”
  “姐姐,我想吃你做的饭饭了。”小熙咽了一口口水,撒娇道。
  苏瑾勾着唇瓣,轻轻笑出声,打趣道:“小熙不怕长胖吗?胖了就不可爱了。”
  小熙嘟着嘴,委屈的说:“小熙很漂亮,才不会胖,小熙吃不胖的。姐姐坏。”
  看到小家伙很委屈,苏瑾好笑的摸了摸她的头。
  “好啦,别生气了,姐姐给你做好吃的饭菜。”
  空间里面放满了新采购的食材,一应的炉具都有。
  苏瑾在来军训前,还往空间里放了餐桌椅子,一些小家具。
  反正空间的地方很大。
  听到有好吃的,小熙也不生气了,连忙转过头来,轻柔的询问:“姐姐你要做什么呀?”
  苏瑾扶着额头思索了片刻,抬眸微笑道:“今天我们吃排骨海带汤,清蒸蒜蓉大虾,红烧鱼,茄子煲,还有潮式的湿炒牛河。”
  “哇,一听这几个名字都感觉好好吃啊。”小熙嗅着小巧的鼻子,好似听到名字就问到味道一样。
  苏瑾让他们帮忙把食材,该择的就拿去择,该洗的就拿去洗。
  她就先把汤熬起来。
  排骨先过一遍,把血水清洗掉,接着把排骨用生粉加水先裹着按摩,放置十分钟,这样子排骨的肉会更嫩,不会柴。
  锅里加水烧开,接着把排骨放进去。
  煮开后,关小火,盖上锅盖,慢慢熬制。
  半个小时后,把清洗干净的海带放进去,小火慢炖,继续熬制。
  接着把食材都切好,配菜准备好,放在一旁备用。
  这边炉子也不闲着,锅加油烧热,把鱼放下去煎。
  油‘啧啧’的在锅中跳跃,没一会儿的功夫,鱼就煎得香脆金黄,苏瑾拿着铲子翻了个面。
  又静待了两分钟,另一面的鱼也煎好了。
  把油倒到一些,只留下一点点,油不能吃太多,对身体也不太好。
  接着把葱头,姜和蒜头,豆瓣酱和一点辣椒放进去,爆香。
  再把鱼放下去,加上生抽,老抽,料酒,耗油,最后再加上适量的水。
  完了之后盖上锅盖,让它煮着。
  十五分钟后,打开,香喷喷的红烧鱼就做好了,苏瑾放了一点盐,再把葱末撒进去。
  翻转了几下,就可以出锅了。
  小熙小人儿拿着盘子递给苏瑾。
  装好鱼后,小熙伸出手要来接,苏瑾不让,怕烫着她。
  自己直接端去餐桌上了。

上一章目录+书签下一章